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更年期障害

いつが更年期なの？

●「更年期」とは「閉経期」とも呼ばれ、人により幅がありますが、閉経の前後をさし、卵巣の機能が低下して、やがて消失に向かう時期です。日本人女性の平均閉経年齢は５０歳、更年期は早い人で３０歳代半ばから始まり、月経の異常な乱れから自覚する人が多いようです。若い女性には「まだまだ」かもしれませんが、実は若い頃の過ごし方も更年期障害に影響します。

●ホルモンとは「刺激するもの・活動させるもの」の意味で、特定の内臓に働き、全身をバランスよく保ちます。 女性に深くかかわっているのが、卵巣から分泌される女性ホルモンで卵胞ホルモン（エストロゲン）と黄体ホルモン（プロゲステロン）です。

更年期障害って？